Corregir el hábito

El hábito se forma con la repetición de las conductas. Una y otra vez reiterando el mismo gesto, idea, exclamación, movimiento, sentimiento y se va transformando en esa segunda naturaleza, automatizada, irracional, que sucede como si no tuviéramos control de ella. Y es así, tal cual.Pues es un mecanismo diseñado por el Creador para que …
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Soltar y entrenarse en poder

Hay gente que vive encerrada en su tortura mental.Tiene ideas de destrucción, hacia sí mismo y hacia otros.Rondan sentimientos negativos a cada instante.Se agobian con imaginaciones de miedos, terrores, enfermedades, impotencias.Recuerdan malos momentos y los reviven con mucha emotividad.Indagan en dolencias y problemas, sin aproximarse a soluciones sino simplemente para ahondar su malestar.Su mente juega …
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Aprender a silenciar significativamente

Las abuelas se ponen ansiosas para que el nene al fin diga su primera palabra. Sí, también los padres, que suelen convertir el “guaguagaua” en “papá”, asumiendo así que su hijo/hija les reconoce por su título de parentesco. Están los adultos que les enseñan otras palabras, algunas muy útiles y necesarias; a veces meras tonterías …
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El miedo que limita lo ilimitado

Así funciona el miedo: una limitación imaginaria está amargando la realidad ilimitada.El mañana fantaseado está vivo en la mente del miedoso, quitando energía y placer al único momento presente.El miedo te consume las fuerzas, se para en el centro de atención, reclama que se le atienda, se desespera por tu expectación porque si tú te …
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Se romperá la vasija pero la LUZ seguirá brillando

En el posteo de Facebook que dirige a este estudio en nuestro sitio: https://belev.me/2018/10/04/vencer-la-sombra-de-muerte/, una persona comentó lo siguiente: “He pensado sobre todo esto , así exactamente incluso he dicho muchas veces que la vida es un sentido . La gente se alegra de traer hijos al mundo, a veces como un trofeo pero sólo …
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La sicosomática

«רֽוּחַ־אִ֭ישׁ יְכַלְכֵּ֣ל מַֽחֲלֵ֑הוּ וְר֥וּחַ נְ֝כֵאָ֗ה מִ֣י יִשָּׂאֶֽנָּה: El ánimo del hombre le dará fuerza [también] durante su enfermedad; pero, ¿a quién soportará el ánimo abatido?»(Mishlei/Proverbios 18:14) En el siglo XX se hizo claro que los pensamientos podían llegar a influir, para bien o mal, en el bienestar corporal. Sea como ideas, creencias, sentimientos, fantasías, racionalizaciones; …
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Si la vida te da limones…

A diario nos vamos a encontrar con situaciones que nos ponen en estado de impotencia. Por si fuera poco, nuestra mente creará sentimientos de impotencia allí en donde materialmente quizás no la haya. Así pues, no faltarán los limones a lo largo de nuestra jornada. Nosotros tenemos el poder sobre un limitado espectro de posibilidades, …
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Chispa de la LUZ DIVINA

Uno de los más terribles problemas que padecemos es que confundimos la máscara y la tomamos como rostro.Lo que nos lleva a vivir una vida equivocada, sosteniendo en el tiempo a personajes ficticios que tienen la intención de parecer reales.Al hacer esto, estamos actuando como si el mundo fuera un enorme escenario, con un elaborado …
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Que no se alegre tu enemiga

«Tú, oh enemiga mía, no te alegres contra mí; pues aunque caí, me levantaré. Aunque yo habite en tinieblas, el Eterno será mi luz.»(Mijá/Miqueas 7:8) La enemiga a quien refiere el profeta es cualquiera de las naciones que buscaron destruir a la santa nación judía en su longeva historia.Babilonia, Grecia, Persia, Roma, Damasco, imperialismo cristiano, …
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